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抜け毛用語集一覧
●頭皮の香油マッサージ |
頭皮の香油マッサージは、発毛や育毛のためにも月に１〜２回は行いたいヘアケアです。頭皮マッサージを行う時に、ツバキ油やオリーブ油、ホホバ油などの天然の香油を使えば、毛穴の汚れや頭皮の老廃物もスッキリ落とすことができます。
香油は、頭皮への刺激も少なく頭皮の皮脂とよく馴染むために、通常のシャンプーでは取り除けない頭皮の老廃物も毛穴から浮かせて溶かします。そのため頭皮も髪も元気になり、髪の成長もスムーズになります。頭皮マッサージのやり方は、香油１、２滴を両手の平にとり、指を軽く開いて頭全体を包み込むように置きます。
手のひらで円を描くように髪の生え際から頭頂にかけてゆっくりマッサージ。次に、指の腹で生え際から頭頂に向かってリズミカルにシャンプーをするようにマッサージします。その後、温かいタオルで頭全体を包みこみ、オイルを蒸らして普段と同じようにシャンプーします。
今、女性に人気なのがアロママッサージです。ホホバオイルに、育毛や発毛を促進する働きが期待できる「ローズマリー」や「イランイラン」などのエッセンシャルオイルを１〜２滴加えて頭皮マッサージすると、気分がリラックスし、頭皮の健康にもつながります。
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